红外桑拿疗法

排毒整个身体的总放松

我们的红外桑拿浴室类似于传统的桑拿浴室,但它使用红外线直接加热您而不是加热空气。结果是更舒适的体验。桑拿帮助摆脱毒素的身体,同时清洁皮肤过量出汗,增加循环以促进更好的恢复,释放热休克蛋白,以促进由于热应激引起的肌肉生长,并增加了你的身体疲劳的时间,导致耐久性增加。此外,热应激导致您的身体释放相同的化学品,导致“跑步者的高”。桑拿是在放松时提高性能的简单方法。

我们的桑拿浴室还配有色光疗法光。色度疗法用于医院,帮助管理来自季节性情感障碍的抑郁症,但我们的光线也通过不同的颜色循环以产生不同的效果。我们可以增加流通和出汗,或将其设置为更平静的颜色。我们的红外桑拿浴室课程只需要30分钟才能完全恢复活力。

红外桑拿疗法的好处

皮肤健康

出汗脱离嵌入的杂质和死皮细胞。通过红外桑拿疗法,您还可以提高皮肤的音调,弹性,质地和颜色。已显示增加的血液循环来缓解痤疮,湿疹,牛皮癣,烧伤,病变和切割。

关节/肌肉疼痛缓解

红外线热量有助于向外周血血管扩张,使肌肉和软组织损伤的缓解和愈合。

运动恢复

增加的血液循环脱离代谢废物产物,并将富氧血液与氧气耗尽的肌肉一起提供,允许更快的恢复。热应激还触发了热休克蛋白的释放,以促进肌肉增益。

排毒

轻轻增加血液循环,刺激汗腺,排毒和释放内置毒素,包括储存的化学品和重金属以及醇,尼古丁和硫酸。

减肥/新陈代谢提升

增加汗液生产将增加代谢和燃烧卡路里。

改善睡眠

增加血清素,一种与放松和睡眠相关的强大激素。在桑拿之后,人们展示了更多脑波与更深层次的睡眠相关。

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